Biographie
Get inspired, be an athlete, éd. Paulsen-Guérin, Chamonix, 2025
An innovative approach to endurance:
Chloë Lanthier is an accomplished athlete and expert in the field of human performance. She explores the brain’s mechanisms that enable us to push our physical and mental efforts beyond our perceptions to tackle long distances and mountain sports. By focusing on biomechanics, physiology and neuroscience, you can learn about mental elasticity and resilience as well as the science behind fatigue, pain and overuse injuries. Her science-based approach provides effective, unique training and racing strategies to optimize overall performance and potential.
Bibliographie récente
- Get inspired, be an athlete, éd. Guérin-Paulsen, Chamonix, 2025
- Sans limites, une approche innovante de l’endurance, éd. Guérin-Paulsen, Chamonix, 2022
- Trail : les clés pour performer sans se blesser, éd. Glénat (nouvelle édition 2024). Préface de Tim Tollefson
En pratique
Table-ronde
🎤 La folie du trail : qu’est-ce qui les fait courir?
Samedi 27 septembre 10h15 – 11h30 – Chapiteau Savoyarde
Performance physique, quête spirituelle, recherche de sensations…pourquoi de plus en plus de personnes s’adonnent au trail ? Tentative de réponse avec Chloë Lanthier, Charlie Buffet Albert Meige, au micro de Sophie Guignard Lacroix, également co-autrice.